O colesterol em níveis elevados pode ser extremamente danoso à saúde de qualquer pessoa. Você sabia que um estudo apontou que uma super bebida tem o poder de reduzir esses níveis e trazer, também, outros benefícios?
A super bebida
O estudo que liga a ingestão da bebida e a diminuição nos níveis de colesterol foi divulgado na revista Tea Advisory Panel (TAP).
Nela, os pesquisadores apresentaram que o chá de camomila alemã, que recebe o nome científico de Matricaria Recutita, tem o poder de reduzir os níveis de colesterol no sangue.
Isso porque a camomila alemã tem suas flores nativas de duas regiões da Europa, a do leste europeu e do sul.
Assim, o chá tem o importante poder de reduzir o colesterol, já que o problema é um dos principais causadores de doenças cardiovasculares.
Tomando o Brasil como exemplo, cerca de 40% da população sofre de problemas envolvendo os níveis de colesterol no sangue, segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia.
Outros benefícios da bebida
Os estudos revelaram também que a ingestão da bebida pode fazer com que as pessoas tenham seus níveis de glicose reduzidos.
Assim, além da redução nos níveis de glicose, o chá de camomila alemã também traz benefícios para além do sangue. Problemas relacionados ao sono e a ansiedade também podem melhorar com a ingestão da bebida.
“A melhora do sono e da ansiedade pode melhorar a função cerebral (devido a um melhor descanso), portanto, pode-se concluir que o chá de camomila pode melhorar indiretamente a função cerebral, embora o efeito imediato da camomila seja acalmar sem afetar a memória imediatamente”, disseram os autores da pesquisa.
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